6 महीने की शेल्फ लाइफ वाला ए ग्रेड ऑर्गेनिक छोला और विटामिन सी से भरपूर (%) टूटा हुआ (%): 1

छोला प्रोटीन और फाइबर का एक बड़ा स्रोत है, जो आपको लंबे समय तक पेट भरा हुआ महसूस कराने में मदद कर सकता है। वे मैग्नीशियम का भी एक अच्छा स्रोत हैं, जो आपकी मांसपेशियों और हड्डियों को स्वस्थ रखने के लिए महत्वपूर्ण है। इसके अलावा, छोले फोलेट, पोटेशियम और मैंगनीज का एक अच्छा स्रोत हैं, जो अच्छे स्वास्थ्य के लिए आवश्यक हैं। हमारे छोले फाइबर और प्रोटीन का एक बड़ा स्रोत हैं, जो उन्हें स्वस्थ और फिट रहने की तलाश में रहने वालों के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प बनाते हैं। उल्लेख नहीं करने के लिए, उनकी कम कैलोरी और कम कार्बोहाइड्रेट सामग्री का मतलब है कि आप उन्हें अपराध-मुक्त आनंद ले सकते हैं। चीकू फलियां हैं जो सिसर एरीटिनम के परिवार से संबंधित हैं। चीकू में प्रोटीन, फाइबर, आयरन और मैंगनीज की मात्रा अधिक होती है। चीकू डाइटरी फाइबर, विटामिन B6, विटामिन C, कॉपर और सेलेनियम का एक अच्छा स्रोत है। चीकू मैग्नीशियम, फॉस्फोरस, पोटेशियम, जिंक और मैंगनीज का भी अच्छा स्रोत है। चीकू में संतृप्त वसा और कोलेस्ट्रॉल की मात्रा कम होती है। चीकू मैंगनीज का एक अच्छा स्रोत है और आहार फाइबर में भी उच्च है जो रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने में मदद कर सकता है।