रासायनिक मुक्त समृद्ध प्राकृतिक स्वादिष्ट स्वाद स्वस्थ ऑर्गेनिक सफेद ताजा फूलगोभी - माँ जगधात्री एग्रीकल्चर

फूलगोभी में कैलोरी में असाधारण रूप से कम है फिर भी पोषक तत्वों में उच्च है। वास्तव में, फूलगोभी में लगभग हर पोषक तत्व और खनिज होता है जो आप चाहते हैं फूलगोभी में फाइबर बहुत अधिक होता है, जो सामान्य स्वास्थ्य के लिए मूल्यवान है। एक कप फूलगोभी में 3 ग्राम फाइबर होता है, जो आपकी दिन-प्रतिदिन की जरूरतों का 10% है. फाइबर इस तथ्य के प्रकाश में महत्वपूर्ण है कि यह आपके पेट में ठोस रोगाणुओं की देखभाल करता है जो जलन को कम करने और पेट से संबंधित स्वास्थ्य को बढ़ाने में सहायता करते हैं। फूलगोभी कैंसर निवारण एजेंटों का एक असाधारण स्रोत है, जो आपके फोन को विनाशकारी मुक्त चरमपंथियों और जलन से बचाता है। अन्य क्रूसिफेरस सब्जियों की तरह, फूलगोभी में ग्लूकोसाइनोलेट्स और आइसोथियोसाइनेट्स की मात्रा विशेष रूप से अधिक होती है, सेल सुदृढीकरण के दो संग्रह जो घातक विकास कोशिकाओं के विकास को धीमा करने के लिए प्रदर्शित किए गए हैं।