पार्ले फ्लैट-बेक्ड स्वीट एंड सॉल्टी क्रैकजैक बिस्किट 400g फैट कंटेंट (%): 2.95 ग्राम (G)

गेहूं का आटा, चीनी, इनवर्ट सिरप, अमोनियम बाइकार्बोनेट [E 503 (ii)], नमक, खमीर, सोडियम बाइकार्बोनेट [E 500 (ii)], कृत्रिम और वेनिला बटर फ्लेवर्स, लैक्टिक एसिड [E 270], सोडियम मेटा बिसुलफाइट [E 223], मोनो एसिड कैल्शियम फॉस्फेट, मोनो एसिड कैल्शियम फॉस्फेट पार्ले फूड्स क्रैकजैक का निर्माण और विपणन करता है, जो एक छोटा सपाट पका हुआ मीठा और नमकीन बिस्किट है। इस अद्भुत बिस्किट में मिठास और नमक का अच्छा संयोजन है, और इसे किसी भी समय किसी भी चीज़ के साथ खाया जा सकता है। 2.95 मिलीग्राम कुल वसा (लिपिड) 8.87 ग्राम कुल कार्बोहाइड्रेट हम बहुत सीमित मात्रा को छोड़कर किसी के लिए भी इस व्यंजन का सुझाव नहीं देते हैं, और मधुमेह और मोटे लोगों को इससे बचना चाहिए। हालांकि क्रैकजैक मीठे और नमकीन बिस्कुट अपने आप में स्वादिष्ट होते हैं, लेकिन वे पनीर के साथ खूबसूरती से मेल खाते हैं।