उच्च प्रोटीन वाले वयस्कों के लिए पूर्ण पोषण शुद्ध व्हे प्रोटीन पाउडर शेल्फ लाइफ: 2 वर्ष

प्रोटीन पाउडर एक लोकप्रिय आहार पूरक है। प्रोटीन एक आवश्यक पोषक तत्व है जो मांसपेशियों और ऊतकों के निर्माण में मदद करता है और एंजाइम और हार्मोन का उत्पादन करता है। प्रोटीन पाउडर का उपयोग वजन घटाने को भी बढ़ावा दे सकता है और लोगों को अपनी मांसपेशियों को टोन करने में मदद कर सकता है। प्रोटीन पाउडर यह सुनिश्चित करने का एक त्वरित तरीका है कि आपका शरीर पोषण और संतुष्ट है। लोग वजन कम करने, एथलेटिक प्रदर्शन में सुधार करने, मांसपेशियों के निर्माण और सामान्य भलाई के लिए कई कारणों से उनका उपयोग करते हैं। अधिकांश शोध से पता चलता है कि स्वस्थ लोग बिना किसी दुष्प्रभाव के आहार और प्रोटीन सप्लीमेंट से प्रति दिन शरीर के वजन के प्रति पाउंड 1.5 ग्राम तक प्रोटीन प्राप्त कर सकते हैं।