प्र. खांसी के लिए नीलगिरी के तेल का उपयोग कैसे करें?
उत्तर
साइनस या खांसी जैसी श्वसन स्थितियों के लिए, गुनगुने पानी में नीलगिरी के तेल की कुछ बूंदें मिलाएं और भाप को अंदर लें। तेल बलगम को कम करने में मदद करता है, और अस्थमा के लक्षणों को भी रोकता है। एक व्यक्ति इस आवश्यक तेल को छाती और गले पर भी रगड़ सकता है।
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